Crystal Karges Nutrition

Crystal Karges Nutrition se especializa en brindar apoyo nutritivo a madres que enfrentan desafíos relacionados con trastornos alimentarios mientras navegan por la maternidad. Founded by Crystal Karges, una nutricionista registrada y consultora de lactancia, este espacio está diseñado para ayudar a las madres a sanar su relación con la comida y la imagen corporal, y a fomentar un entorno alimentario intuitivo y pacífico para sus hijos.

Crystal entiende la complejidad de abordar la recuperación de trastornos alimentarios cuando se es madre. Su experiencia de más de diez años incluye ayudar a las mujeres a reconstruir la confianza en sus cuerpos y alejarse de la cultura de la dieta y la culpa alimentaria. Aquí, las madres pueden encontrar apoyo y recursos prácticos para criar niños que se sientan seguros y confiados en torno a la comida.

Ofrecemos grupos de apoyo, columnas sobre maternidad y recuperación, así como guías y talleres diseñados específicamente para las experiencias únicas de las madres. La comunidad de Lift the Shame es un espacio gratuito mensual donde las madres pueden compartir sus luchas y recibir el respaldo que necesitan sin juicio ni presión.

Si te sientes identificada con la lucha contra la imagen corporal y los desafíos de la alimentación en el contexto de la crianza, Crystal Karges Nutrition te da la bienvenida para acompañarte en este viaje hacia la sanación y la conexión auténtica con la comida y contigo misma.

Horario de apertura

• Domingo: (closed)
• Lunes: 11h-17h
• Martes: (closed)
• Miércoles: 11h-17h
• Jueves: 11h-17h
• Viernes: (closed)
• Sábado: (closed)