WATTIER Julie - JW Nutrition & Naturopathie

Fantastische ervaring: Zonder te overdrijven ! Deze persoon, Julie Wattier, heeft mij volledig getransformeerd! Ik heb het niet noodzakelijkerwijs over gewichtsverlies. Bovendien was het de eerste voedingsdeskundige (en ik heb voedingsdeskundigen en gezondheidsprofessionals gezien, geloof me!) die me tijdens de eerste afspraak vertelde: “Op dit moment kunnen we niet naar gewicht of afmetingen kijken. Amen! Naast overgewicht zijn er nog zoveel andere zaken waar u rekening mee moet houden. Kort! Ik had zeker overgewicht, maar ik had vooral maagproblemen (oesofagitis, het begin van een maagzweer, chronische gastritis, chronische hoest, etc.) en ook migraine, stemmingsproblemen, etc. (-> ik wist achteraf dat alles met elkaar verband hield). Er werd een diepgaande evaluatie uitgevoerd, ze voorzag me van een plan, advies en vooral hulpmiddelen, waardoor ik een verandering in kwaliteitsvolle eetgewoonten kon doorvoeren!!! Sindsdien voel ik me veel beter, ik heb geen migraine meer, ik heb geen last meer van hoesten en buikpijn. Ik ga niet de hele lijst maken, maar er zijn veel punten verbeterd, ik voel me veel beter, ik ben weer mezelf met deze energie en dit ijzeren moreel! Deze persoon luistert, zoekt naar effectieve oplossingen, biedt alternatieven als iets niet werkt, en houdt vooral rekening met veel elementen om iets voor te stellen dat eerlijk, gezond en effectief is op de lange termijn. (We hebben bijvoorbeeld veel aan emoties gewerkt). Een grote dank aan haar voor alles!

Fantastische ervaring: Op aanraden van een collega kwam ik voor het eerst naar het Equilife kantoor. Ik werd al gevolgd door een voedingsdeskundige, maar mijn eetprogramma paste niet meer bij mij... Ik vond geen plezier meer in koken, in eten, ik voelde me te beperkt en beperkt in termen van de voedingsmiddelen en de hoeveelheden waar ik recht op had . Als gevolg hiervan had ik te vaak drang en onbedwingbare trek en uiteindelijk verlangde ik altijd naar suiker. Bovendien was ik, ondanks het feit dat ik een goede hoeveelheid voedingssupplementen had ingenomen, de hele tijd moe, zelfs als ik wakker werd, en voelde ik me overdag traag,... Vandaar mijn voornaamste motivatie om mijn plan te herzien Met de hulp van Julie hebben we mijn hele voedingsplan en dat van mijn supplementen hersteld en wat een vreugde om bepaalde voedingsmiddelen terug te zien die ik al meer dan 3 jaar niet meer had kunnen eten en bovenal was het de terugkeer van koolhydraten elke dag… In mijn oude maaltijdplan mocht ik inderdaad elke ochtend koolhydraten eten, maar voor de lunch en het avondeten was dat slechts om de 3 dagen. Nu heb ik er elke ochtend, elke middag en elke avond recht op in redelijke hoeveelheden en ondanks dat kon ik in 1 maand de 2 kg puur vet verliezen die ik “overtollig” had, maar buiten de cijfers is mijn figuur slanker, mijn huid is mooier, ik voel me veel gezonder, ik heb bijna nooit meer trek, ik heb geleerd ze onder controle te houden, ik heb mijn consumptie van snoep, industriële koekjes zoals Bueno, Sneakers,... kunnen stoppen. Ik herontdek het plezier van gezond en vooral gevarieerd koken, waarbij ik me niet meer zozeer druk maak om mijn gewicht, maar om mijn figuur en wat mijn lichaam nodig heeft en dat voelt goed. We hebben maar één leven en beperken ons tot witte rijst, sperziebonen en droge kip, nee dank je ???? Heel erg bedankt daarvoor, Julie! ????

Fantastische ervaring: Ik ging bij haar langs voor een volledige functionele beoordeling, naast een herbalancering van het voedingspatroon. Nou, ik ben blij om dit op te volgen, omdat ik me gezonder, minder moe en minder gestrest voel. En bovenal voel ik mij beter over mezelf!

Fantastische ervaring:

Fantastische ervaring: Zeer serieus en attent, beschikbaar, met een geïndividualiseerd programma dat gemakkelijk te volgen is. Ze volgt verschillende Belgische topcrossfitters.