Nutricionista Deportiva y Gral. Viña del Mar Tamara Sepúlveda

Ahorra tiempo reservando cita en Internet con Nut. Tamara Sepúlveda, Nutricionista en Viña Del Mar. Lee opiniones de pacientes, elige una fecha y reserva hora en pocos segundos. Nutrición Adulto Mayor, Nutrición Adulto, Nutrición Deportiva.

Contamos con plicómetro digital en la consulta, que permite realizar medición de los pliegues cutáneos y ser más preciso en la medición de la grasa.

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Si tienes una previsión acceptada por este especialista, selecciónala durante la reserva. Si por el contrario tienes que pagar la consulta, a continuación te mostramos los detalles.

1) Una vez agendada la cita, debe pagar la misma y enviar comprobante del pago a: Whatsapp +***********. Datos para transferencia bancaria: Tamara Sepúlveda Lavín Banco Estado. Cuenta Rut ********-0 correo: ***************************** 2) Tu consulta en línea ahora está completa. Muchas gracias por tu confianza.

Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Pacientes que han reservado la cita y, además, también la han pagado a través de Doctoralia. La credibilidad de esta opinión es muy alta.

Desde el momento en que entré en su consulta, me impresionó su profesionalismo y su capacidad para crear un ambiente acogedor y de apoyo. Fue una experiencia altamente educativa y enriquecedora, sus habilidades profesionales y su enfoque centrado en el paciente la convierten en una profesional excepcional en su campo.

Pacientes que han reservado la cita y, además, también la han pagado a través de Doctoralia. La credibilidad de esta opinión es muy alta.

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Tamara es una muy buena nutricionista, le interesa conocer los gustos de sus pacientes y estilo de vida para crear las pautas de alimentación. Es muy clara explicando y resolviendo dudas.

Javiera! muchas gracias, feliz de poder en cada sesión ayudarte con un granito de arena, que disfrutes día a día de tu alimentación y que ello también traiga alegría y salud a tu gordito. Un abrazo gigante!

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Excelente profesional, preocupada y dedicada, Prácticamente un año atentiendome con ella y seguimos viendo resultados. Siempre disponible para cualquier duda.

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Excelente profesional, he mejorado mucho mi rendimiento deportivo como judoka y logrado mis objetivos gracias a las indicaciones de Tamara. Totalmente recomendada!

Pacientes que han reservado la cita y, además, también la han pagado a través de Doctoralia. La credibilidad de esta opinión es muy alta.

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Muy buena experiencia, hace tiempo que estaba buscando otro nutricionista y finalmente encontre a alguien que pudo entender mis objetivos, muy profesional, amable y se nota la dedicación que tiene con cada paciente, no tengo dudas en recomendarla

Hola, El consumo recomendado de nueces o frutos secos en general para obtener beneficios para la salud es de aproximadamente 30 gramos al día. Esto equivale a un pequeño puñado. Esta cantidad puede ayudarte a obtener beneficios como mejorar la salud del corazón, aportar grasas saludables, proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Recuerda que, aunque son saludables, las nueces y frutos secos son altos en calorías, por lo que es importante consumirlos en moderación para evitar un exceso calórico. Sin embargo, es importante que consultes con un nutricionista para determinar la porción diaria específica que es adecuada para ti, ya que las necesidades pueden variar según tu edad, peso, nivel de actividad física y otros factores individuales. Saludos!

Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.

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